Hoe kan ik mijn hond
leren alleen te zijn?

Veel honden kunnen niet goed alleen blijven. Ze raken in paniek, gaan blaffen, piepen of slopen spullen zodra jij de deur uitgaat. In werkelijkheid gaat dit niet over 'verlatingsangst', maar over gebrek aan leiderschap en rust. De hond voelt zich verantwoordelijk voor jouw veiligheid. Jij verdwijnt en de hond raakt in paniek waardoor de hond zich verantwoordelijk voelt om de leiding te nemen. Dat zorgt voor stress, onzekerheid en ongewenst gedrag.

In deze blog lees je hoe je de hond kunt trainen om alleen te zijn. Stap voor stap, zonder snoepjes of afleiding, maar met duidelijkheid, structuur, kalmte en duidelijkheid.

Wat er echt speelt

Een hond die niet alleen kan blijven, voelt te veel verantwoordelijkheid of heeft teveel claim op de eigenaar (claim op affectie, aandacht). De hond neemt initiatief om de leiding te nemen, om je te claimen (bij de hond te blijven), of om jou duidelijk te maken waar de hond zich bevindt (waken). Er zijn meerdere oorzaken van verlatingsangst, maar de basis is altijd onzekerheid en een gebrek aan vertrouwen, gebrek aan duidelijkheid.

Jij denkt dat het "zielig" is om hem alleen te laten, maar jouw troostgedrag bevestigt juist zijn angst. Elke keer dat jij spanning voelt, voed je juist zijn onzekerheid. Een hond hoort niet jouw verantwoordelijkheid te dragen. Jij hoort die voor de hond te dragen. De hond moet snappen wat er verwacht wordt, dat je zo terug bent. Die verwachting wordt getraind tijdens het werk buiten de deur. Niet tijdens oefeningen binnen het huis.

Werken, vertrouwen, langer termijn

Een hond leren alleen te zijn, vraagt veel meer dan alleen kleine stappen en oefenen om alleen te zijn. Om een hond alleen te kunnen laten betekent het dat de hond een grenzeloos vertrouwen moet hebben in de eigenaar. De hond moet weten wat de taak is (even wachten) en het vertrouwen hebben in de eigenaar dat deze weer terugkomt bij de hond. Tevens moet de hond geen 'claim' zetten op de aanwezigheid van de eigenaar.

Het vertrouwen van een hond win je niet met 'oefenen om alleen te zijn'. Het vertrouwen van een hond win je tijdens het werk. Tijdens uitdagende momenten buiten het huis. Door de hond niet de hele dag aandacht te geven. Door de hele dag consequente regels te handhaven zoals: niet op de bank, niet als eerst naar buiten, geen wild gedrag in het huis.

Waarom de meeste mensen met 'verlatingsangst' het helemaal fout doen

De meeste mensen met honden die last hebben van verlatingsangst, focussen zich alleen maar op oefenen om alleen te zijn. Dat is veel te oppervlakkig. Er is met het thema verlatingsangst geen snelle oplossing. Met snelle processen wordt het probleem extremer gemaakt. De meeste mensen hebben helemaal geen oog voor de relatie met de hond, de mate van vertrouwen die de hond heeft in de eigenaar en/of de mate van claim die de hond zet op de eigenaar.

We moeten eerst aan het werk met de hond. We moeten eerst vertrouwen winnen van de hond. Dat duurt weken/maanden. Pas daarna kan er rustig worden gestart met alleen zijn training. Het duurt weken/maanden voordat een hond (meer) vertrouwen heeft opgebouwd in de mens.

Pas als er genoeg vertrouwensbasis is. Dan pas kunnen we beginnen met trainen om alleen te zijn. Voor veel mensen is dit een slecht nieuwsbericht. Veel mensen met het probleem verlatingsangst willen dat snel oplossen. Deze mensen zijn bij Difficult Dogs aan het verkeerde adres. Wij focussen ons op de langer termijn. Op de resultaten die 'werken met de hond' laten verschijnen.

Waarom troosten averechts werkt

Veel mensen troosten hun hond zodra die onrustig wordt. "Rustig maar, ik ben zo terug." Maar voor de hond klinkt dat als: "Ik snap dat het eng is, jij moet het regelen." Je bedoelt het goed, maar je versterkt het gevoel van verantwoordelijkheid.

Wat je wel zou moeten doen:

• Negeer spanning, reageer pas op ontspanning.
• Vertrek zonder woorden, zonder ritueel, zonder drama.
• Kom terug alsof er niets is gebeurd.

Zo leer je de hond alleen te laten zonder dat de hond in paniek raakt. Rust is gedrag. En gedrag kun je trainen.

Bij genoeg vertrouwen, kleine stappen

Beperk de vrijheid in huis.
Laat de hond niet constant om je heen lopen. Creëer momenten van afstand terwijl je thuis bent. Bijvoorbeeld: de hond ligt op de plek, jij loopt rond zonder contact.

Voer de duur langzaam op.
Begin met één minuut buiten de kamer. Daarna vijf, dan tien. Pas als de hond ontspannen blijft, maak je de stap groter.

Gebruik jouw energie als anker.
Geen woorden, geen blik, geen spanning. Alleen kalmte.

Beweging voor je vertrek.
Een hond die mentaal en fysiek voldaan is, herstelt sneller. Wandel of werk met hem voordat je vertrekt. Volgen naast de knie, lage hartslag, geen gehaast.

Zo kun je de hond leren alleen thuis te blijven zonder angst of stress.

Veelgemaakte fouten

• Te weinig werk met de eigenaar, daardoor geen vertrouwen, of te veel claim
  Als de hond geen vertrouwen heeft, of te veel claim heeft op het contact met de eigenaar, dan heeft geen enkele oefening zin. Eerst moet er worden gewerkt aan de relatie, aan het vertrouwen. Pas dan kun je starten met concrete training om alleen te kunnen zijn.
• Te weinig beweging
  Een hond die de energie niet kwijt kan, raakt vol spanning. Gebruik wandelen, fietsen of een loopband om het hoofd van de hond leeg te maken, kalm, gecontroleerd en zonder prikkels.
• Te veel woorden.
  Elke zin die je uitspreekt bij vertrek voedt de spanning bij de hond. Zwijgen is sterker.
• Te snel opbouwen.
  Doordat je graag wilt dat het lukt, ga je waarschijnlijk te snel. Het is belangrijk om dit soort problemen gestaag te verhogen en te stoppen op een hoogtepunt. Zo blijven de gedachten en ervaring positief en kun je daarop verder bouwen.
• Troosten op spanning.
  Zodra de hond piept of jankt, loop je naar hem toe. Dat bevestigt het gedrag. Wat je wel kunt doen is pas contact maken als de hond stil en ontspannen is, hierdoor weet de hond welk gedrag gewenst is en kan de hond leren dat het juist niet spannend hoeft te zijn.

Grenzen geven rust

Grenzen creëren veiligheid. Een hond die weet waar de grenzen liggen, kan ontspannen.

Begrens dus niet alleen de beweging van de hond, maar ook de toegang tot jou. Laat hem niet overal volgen. Laat hem niet bepalen wanneer de hond aandacht krijgt. Jij bepaalt het moment, de afstand en de intensiteit.

Wanneer schakel je hulp in?

Blijft de hond panisch, sloopt de hond spullen en durf je hem niet meer alleen te laten?

Dan is het tijd voor begeleiding. De hond heeft geen behoefte aan medelijden, maar aan leiderschap. Je hebt geen trucjes nodig, maar een plan. Werk. Een sterke relatie.

Laat ons je helpen

Wil je dat wij meekijken en je eerste stappen scherp zetten? Plan een vrijblijvende telefonische intake. We bellen je op, nemen de situatie door en bespreken een plan van aanpak op maat.

Neem contact op